西安治疗激素脸效果最好的方法

    薏米，排骨，姜，盐

 

    做法

 

    1.薏米提前泡两三个小时，做一锅开水，把排骨焯一下，去掉血沫.

 

    2.重新接一锅冷水，放入排骨和姜片，中火煮开，放入薏米，再次开锅后，转小火慢慢燉就可以了，吃的时候加一些盐。

 

    小诀窍

 

    注意：燉好后如果不吃最好把薏米捞出，不然薏米容易吸干汤水~